Bí quyết giảm cân của sao giúp bạn giảm cân hữu hiệu nhất! Đọc để cứu chính mình!

Tôi có đọc được trên báo mạng một số phương pháp các ngôi sao Hàn Quốc giảm cân. Xin hỏi các phương pháp này có thể áp dụng không? Liệu người nổi tiếng giảm cân có khác biệt gì so với người bình thường không?

Trả lời: 

Người nổi tiếng cũng là người. Có lúc hẳn bạn sẽ không thể ngờ những ngôi sao nổi tiếng cũng lựa chọn bí quyết này để giảm cân đấy.

Nói đến bí quyết giảm cân của sao, không thể không nhắc đến phương pháp các sao Hàn Quốc giảm cân vốn khá thịnh hành trong giới trẻ. Ví như Park Boram được xem là biểu tượng giảm cân khi năm rồi cô nàng giảm đến 30kg nhờ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, chia thức ăn thành 5 bữa nhỏ và chỉ ăn salad ức gà, khoai lang, chuối và các thực phẩm chất béo lành mạnh khác. 

Luna nhóm F(x) lại được xem là 1 ví dụ thành công khác khi cô tuân thủ chế độ tập luyện với tạ và chỉ uống trà chanh để giữ dáng tốt hơn. Đây cũng là những cách mà người bình thường có thể áp dụng.

Mới đây, trên trang cá nhân của mình, ca sỹ Hương Tràm cũng chia sẻ bí quyết giữ dáng. Thực đơn giảm cân của Hương Tràm không có gì quá khó khăn với chúng ta. Chỉ cần khi cảm thấy mình tăng cân 1 chút thì bắt đầu bỏ hẳn tinh bột, sau đó dùng 45 phút mỗi ngày để tập luyện. Thi thoảng cô cũng chọn các loại quả ngọt ăn để cơ thể không bị chóng mặt, ví như chuối chẳng hạn.



Trong khi đó, tập yoga và có 1 chế độ ăn uống lành mạnh chí là bí quyết giảm cân của Hồ Ngọc Hà. Bạn cũng có thể thử tập yoga theo các lớp học để sở hữu vóc dáng thon gọn trong thời gian nhanh chóng nhất.

Đọc thêm: thuoc giam can nhanh an toan nhat 
Previous
Next Post »

THUỐC GIẢM CÂN COLLAGEN SLIM

THUỐC GIẢM CÂN COLLAGEN SLIM
Thuốc giảm cân Collagen Slim USA